Отговорки не ходить в спортивный зал

Очень часто можно увидеть, что женщина, даже будучи недовольной собой и внешним видом, не хочет идти в тренажерный зал, или вообще заниматься спортом. В чем же может быть причина такого поведения? А причина имеется, да и не одна! Сейчас мы расскажем про то, почему женщина не хочет посещать фитнес-центры.

1. Дорого — одна из самых популярных причин, по которой женщина не хочет посещать фитнес-центры.

Да, к сожаленью сейчас такое время, когда на бесплатную помощь можно не рассчитывать, будь то образование, медицина, и уж тем более спорт. Но все так страшно, никто же не заставляет Вас идти в самый крутой и фешенебельный зал, который посещают звезды мирового уровня. Сейчас огромный выбор самых разнообразных центров — на любой вкус, и на любой кошелек. Тем более практически в каждом из них существуют дисконтные карты, скидки и бонусы. Да и что значат деньги по сравнению с тем, какое шикарное тело Вы приобретете, как на Вас будут заглядываться мужчины и проявлять всяческое внимание? Мы уже не говорим о пользе для всего организма в целом, которое он получит, если Вы будете регулярно заниматься.

2. Придется менять весь образ жизни.

Если Вы ведете здоровый образ жизни, то менять ничего особо не придется, а вообще периодически что-то меня в жизни это же так чудесно! Сразу становится ясно, что Вы не стоите на месте, а к чему – то идете и развиваетесь. Иначе тогда, зачем жить? Свою жизнь всегда надо менять к лучшему!

3. Нет времени.

Всегда можно найти время, было бы желание! Вы же не трудитесь на благо своего начальника по 13 часов ежедневно? Если нет, тогда выкроить 1,5-2 часа для себя любимой можно всегда. Возможно, теперь придется вовремя уходить с работу и отказаться от привычки засиживаться дольше положенного времени, и поставить себя в более четкие рамки, распределяя свое время на работу, себя, и семью, но это сделает вас более разумной, и вы перестанете тратить попусту драгоценное время!

4. От этих тренировок нет никакого толка!

И не будет, если вы походили всего 2 недели 2 раза в неделю! Ничто не приходит к нам мгновенно, так уж сложилось, что прежде чем получить результат – надо поработать. В первое время наивно надеяться на то, что вы станете обладательницей идеальных пропорций. Даже может случиться так, что в первое время Вы не то что не будете видеть улучшений, у Вас даже может начаться небольшое ухудшение, то это все временно, пока Ваш организм не привыкнет к периодическим нагрузкам. Помните, что «терпение и труд все перетрут!».

5. Ближайший фитнес-центр находится в часе езды от моего дома.

Не вздумайте никому это сказать! Потому что сейчас самых разнообразных центров открыто практически на каждом углу, стоит лишь подойти к доске объявлений, или на остановку, или открыть местную газету с предоставляемыми услугами, и вы сами в этом убедитесь. Более правдоподобно будет звучать еще то, что поблизости нет именно того, что надо Вам, но это уже другой вопрос.

6. Лень.

Вот мы и добрались до самой сути вопроса. Лень и ничто другое управляет нами, и порой нам лень поднять попу с дивана, чтобы что-то сделать для себя, и для улучшения своей жизни, лень делает нас изворотливыми, и невероятными фантазерами! Под действием лени мы способны сочинить фантастический роман, чтобы объяснить почему не выполнили то или иное задание, вместо того чтобы просто взять и сделать!

Вот мы и рассмотрели основные причины, почему женщина не хочет посещать фитнес-центры! На самом деле мы считаем все вышеперечисленное не причинами, а отговорками! Потому что если есть желание — всегда найдется и возможность, а если желания нет — то миллион отговорок!

Здоровье и красоту не купить, но можно работать над собой, над своим телом, чтобы сделать его более совершенным. Занятия спортом не только улучшают наше самочувствие, они еще поднимают уверенность в себе, и на это не стоит жалеть денег!