Восточные единоборства

История единоборств уходит своими корнями глубоко-глубоко в историю. Очень многие считают, что самым древним видом единоборств считается ушу, но историки с этим не согласны. Они считают, что родоначальником единоборств является греческий панкреатин.

Некоторые считают, что единоборства начались с тюркской борьбы куреш (которая и сейчас весьма популярна).
Видов восточных единоборств великое множество, и наиболее популярные из них это айкидо, ушу, карате и дзюдо.
Цель любого из видов единоборств — это владение приемами рукопашного боя и самозащита, возможность постоять за себя, борьба с противниками.

Но восточные единоборства — это не только борьба, но и целая философия, которая основана на религиозных и духовных ценностях, и ставит перед собой цель многостороннее развитие человека: духовное и физическое.

Они весьма популярны в наше время, и пользуются спросом как у молодых людей, так и у девушек. У всех разные цели: научиться бороться, постоять за себя, ответить обидчикам, а также внутренняя дисциплина, самоконтроль, да и для здоровья полезно!

Благо в наше время всем и каждому открыты многие двери — в том числе и в мир смешанных единоборств. Для того, чтобы начать заниматься ими нужы только соответствующая экипировка и желание. И самым главным является все-таки желание, так как купить одежду проще простого.